28 lutego, 2021
  • Kontakt
  • Mapa portalu

Informator

  • Strona Główna
  • Ciekawostki
  • Człowiek
  • Dom
  • Nauka
  • Podróże
  • Sport
Dom Sport

Sport

Sport

Wybór szkoły tańca, czyli gdzie odnaleźć w sobie nową pasję

Autor: Redaktor
3 listopada 2020
w :  Człowiek, Sport, VIP4
0
262

Wiele osób uwielbia taniec, ponieważ sprawia on sporo radości, a także pozwala się odstresować po ciężkim dniu i spędzić miło czas. Nie każdy jednak będzie chciał tańczyć jedynie na dyskotekach, czy też innych tego typu wydarzeniach. Niektórzy bowiem pragną nauczyć się konkretnej jego odmiany pod okiem profesjonalisty. Najlepszym wyborem będzie w takiej sytuacji szkoła tańca. Jak jednak znaleźć odpowiednią, by potem …

Czytaj więcej

Białko, niezbędny budulec masy mięśniowej oraz regeneracyjny

Autor: Redaktor
28 października 2020
w :  Sport
0
453

Białko Niedobór białka  w organizmie może spowodować osłabnięcie mięśni, zanik ich lub zdecydowany spadek odporności. Jaki wniosek? Żeby człowiek posiadał prawidłowo rozwinięta tkankę mięśniową należy dostarczać do organizmu odpowiednie ilości białka. Funkcjonalność białka Przodująca jest funkcja budulcowa i to nie tylko tkanki mięśniowej, ale również zębów, kości, paznokci oraz skóry. Kolejnymi funkcjami są: energetyczna, regulująca, oraz odpornościowa. Śmiało można stwierdzić, …

Czytaj więcej

Dietetyczne vademecum cz.1

Autor: Redaktor
7 października 2020
w :  Sport
0
1,262

Sprawdź, ile potrzebujesz i gdzie możesz znaleźć najważniejsze składniki odżywcze. Odpowiednia ilość białka, węglowodanów, tłuszczy, witamin i składników mineralnych jest warunkiem prawidłowego zbilansowania diety. Warto jest wiedzieć, do czego poszczególne składniki odżywcze są nam potrzebne i w jakich ilościach. Taka wiedza pomaga właściwie dobierać produkty do codziennej diety, czerpać korzyści ze zdrowych posiłków oraz uniknąć skutków niedoborów, czy nadmiaru poszczególnych …

Czytaj więcej

Kreatyna – efekty, skutki uboczne

Autor: Redaktor
3 października 2020
w :  Sport
0
973

Kreatyna – efekty, skutki uboczne Kreatyna to najczęściej stosowany przez kulturystów i sportowców suplement diety. Od wielu lat środek ten budzi wątpliwości. Toczą się spory odnośnie dawkowania kreatyny, jak również jej wpływu na ludzki organizm i budowania masy mięśniowej. Sportowcy, którzy używają kreatyny wierzą, że taka odżywka na masę jest im niezbędna do lepszych rezultatów sportowych. Czy stosowanie kreatyny powoduje …

Czytaj więcej

Aminokwasy

Autor: Redaktor
2 października 2020
w :  Sport
0
522

Aminokwasy to bardzo ważne składniki, które stanowią podstawowy budulec ludzkiego organizmu. To z aminokwasów zbudowane zbudowane jest DNA oraz komórki. Bez aminokwasów nie byłoby tak ważnego składnika jak białko, jednak ich funkcje znacznie przekraczają rolę budulcową. Dzięki nim powstają neuroprzekaźniki czy insulina. Na tym jednak ich rola się nie kończy. Aminokwasy wspierają odnowę komórkową. Za ich sprawą następuje przyrost masy …

Czytaj więcej

Najważniejsze informacje na temat skurczów nóg

Autor: Redaktor
13 maja 2020
w :  Człowiek, Sport
0
448

Najważniejsze informacje na temat skurczów nóg Aktualnie coraz więcej osób odczuwa bolesne skurcze nóg. Nie da się ukryć, że tego typu symptomy powodują spory dyskomfort. Z czego wynika ten problem? Jak poradzić sobie z taką sytuacją? O tym możecie dowiedzieć się po przeczytaniu poniższego artykułu. Z czego wynikają skurcze nóg? Przyczyn występowania tego zjawiska może być naprawdę bardzo dużo. Między …

Czytaj więcej

Suplementy – prawda czy mit?

Autor: Redaktor
2 kwietnia 2019
w :  Sport
0
388

Często zadajemy sobie pytanie – jak właściwie jest z tą suplementacją? Czy powinniśmy stosować suplementy diety? Czy faktycznie są one niezbędne, byśmy mogli żyć w zdrowiu? Aby odpowiedzieć na to pytanie, należy uświadomić sobie, co tak naprawdę jemy każdego dnia. Owoce i warzywa z supermarketu, żywość modyfikowana genetycznie – jednym słowem wszechobecna chemia. Wszystko pędzi do przodu, jednak pod kątem …

Czytaj więcej

Kurs instruktora wodnego – z jakich etapów się składa?

Autor: Redaktor
15 marca 2019
w :  Człowiek, Sport, VIP4
0
433

Marzenie o zostaniu instruktorem wodnym będzie mogło być spełnione dopiero wtedy, gdy nabędzie się odpowiednie uprawnienia. Oczywiście samemu nie można ich sobie przydzielić, trzeba się zapisać na kurs instruktora wodnego. To tam pod czujnym okiem profesjonalistów zainteresowani będą się przez określony czas kształcić i zdobywać nowe umiejętności oraz poszerzać swoje horyzonty. Wszystko opierać będzie się zarówno na ćwiczeniach teoretycznych, jak i …

Czytaj więcej

Debiuty i Grand Prix Polski 2017 – Kulturystyka cz.1

Autor: Redaktor
27 lipca 2018
w :  Sport
0
535

Tegoroczne Grand Prix Polski, uzupełnione o Debiuty, było trzecig z rzędu dużq imprezę sportów sylwetkowych na targach FIWE, po ubiegłorocznych Mistrzostwach Polski Juniorów i Weteranów oraz Grand Prix Warszawy 2015. Impreza była bardzo udana, zgromadziła duża liczbę zawodników oraz publiczności i jak należy się domyśleć w przyszłym roku będzie powtórka. Tegoroczne Grand Prix Polski, uzupełnione o Debiuty Summer Edition, było …

Czytaj więcej

Debiuty i Grand Prix Polski 2017 – Kulturystyka cz.2

Autor: Redaktor
27 lipca 2018
w :  Sport
1
974

Fitness plażowe mężczyzn Zaczynam od tej konkurencji, gdyż za największe objawienie Debiutów uważam Adriana Długokęckiego. Ten niewysoki zawodnik (164 cm wzrostu) wy grał najpierw swoją „debiutancką” kategorię fitness plażowego (do 174 cm), aby potem łatwo wygrać kategorię open. Po tych sukcesach wystartował Grand Prix Polski, pokonując zdecydowanie mistrza Polski seniorów i finalistę Mistrzostw Europy Juniorów 2016, Patryka Walczuka. Niewiele też …

Czytaj więcej
123Strona 1 z 3

Statystyki

  • 193Artykułów
  • 18Komentarze
  • Popularne
  • Ostatnio dodane
  • Komentarze
  • Tagi

Kapitalizm podczas zawału – ekonomia cz.1

Redaktor
11 października 2018

Gospodarka ekonomii cz.1

Redaktor
9 listopada 2018

Biznes na dużym ekranie – Gutek film cz.1

Redaktor
17 listopada 2018

Dietetyczne vademecum cz.2

Redaktor
16 lipca 2018

Żuraw warsztatowy

Redaktor
3 tygodnie temu

Wybieramy wciągarkę terenową – na co zwrócić uwagę przy wyborze wyciągarki. Część III

Redaktor
26 stycznia 2021
Koło przemysłowe

KOŁA PRZEMYSŁOWE

Redaktor
23 stycznia 2021

Ogrzewanie domu pelletem – czy to ma sens?

Redaktor
15 stycznia 2021

Biznes na dużym ekranie – Gutek film cz.2 – Informator: […] https://www.pozycjonowanie-stron-rzeszow.pl/biznes-na-duzym-ekranie-gu...

Biznes na dużym ekranie – Gutek film cz.3 – Informator: […] https://www.pozycjonowanie-stron-rzeszow.pl/biznes-na-duzym-ekranie-gu...

Biznes na dużym ekranie – Gutek film cz.4 – Informator: […] https://www.pozycjonowanie-stron-rzeszow.pl/biznes-na-duzym-ekranie-gu...

Gospodarka ekonomii cz.3 – Informator: […] https://www.pozycjonowanie-stron-rzeszow.pl/gospodarka-ekonomii-cz-2/...

kulturystyka szpiegostwo cyjanek Blondynka z pierwszego piętra fitness zdrowe jedzenie mistrzostwa świata siłaczy Mateusz Baron Rafał Kobylarz Zydrunas Savickas catering Windows białko franczyza Meble Budownictwo kurkumina właściwości kurkumina pochodzenie jak się odżywiać portal z zleceniami studio nagraniowe witaminy w diecie dźwig budowlany parafina jak unikać chorób

Zabawa

Kapitalizm podczas zawału – ekonomia cz.1

Gospodarka ekonomii cz.1

Biznes na dużym ekranie – Gutek film cz.1

Dietetyczne vademecum cz.2

Zobacz więcej

Losowy artykuł

Wykładziny dywanowe

Redaktor
24 czerwca 2019

Wykładziny dywanowe Wykładzina dywanowe to bardzo popularny produkt, wybierany przez wiele osób. Na rynku …

Popularne - Styl Życia

studio nagraniowe
Ciekawostki

Jak stworzyć własne studio nagrań?

Redaktor
4 października 2017

Facebook

Popularne artykuły

studio nagraniowe

Jak stworzyć własne studio nagrań?

Redaktor
4 października 2017
Jeep Renegade

MikroJeep – Renegade

Redaktor
6 listopada 2017
Liposukcja ultradźwiękowa

Liposukcja ultradźwiękowa

Redaktor
6 lutego 2018

Jak używać lampy błyskowej w aparacie

Redaktor
27 października 2017

Ostatnia aktywność

  • 3 tygodnie temu

    Żuraw warsztatowy

  • 26 stycznia 2021

    Wybieramy wciągarkę terenową – na co zwrócić uwagę przy wyborze wyciągarki. Część III

  • 23 stycznia 2021

    KOŁA PRZEMYSŁOWE

  • 15 stycznia 2021

    Ogrzewanie domu pelletem – czy to ma sens?

  • 13 stycznia 2021

    Lewarek Żaba