Tabletki dla osób o zmniejszonym wchłanianiu żelaza Niestety, nie brakuje chorób, które charakteryzują się zmniejszonym wchłanianiem żelaza. Jest to bardzo groźna sytuacja dla naszego organizmu. Wszystko dlatego, że ten pierwiastek chemiczny odpowiada za rozmaite funkcje. Między innymi bierze udział w procesie wytwarzania krwinek czerwonych czy transporcie tlenu do tkanek. Wpływa na metabolizm cholesterolu, przyczynia się do detoksykacji, wspiera działanie układu …

Widzowie w kinie Muranów nie mogą kupić popcornu przed seansem. Skąd taka decyzja? To świadomy wybór. Popcorn jest wymysłem multipleksów. Wiem, ile w jednym z wrocławskich dużych kin zarabia się na jego sprzedaży i jak niskie są koszty produkcji. To są duże pieniądze. To mój wybór. Zdarzało się nawet, że pracownicy odchodzili, bo gdzie indziej mogli zarobić więcej, mieli większe …

Ile robi się kopii filmu? Na początku szacujemy potencjał i budżet filmu. Na podstawie tego określamy sobie, przy jakiej liczbie widzów mamy zwrot. Biorąc pod uwagę nasze doświadczenie, potrafimy oszacować, że potrzebujemy na przykład 20 kopii, żeby odzyskać pieniądze. Liczymy, ile zarobi jedna kopia. Każda powyżej 20 przekłada się na nasz zarobek. Kopie cyfrowe, które niedawno zastąpiły taśmę 35 mm, …

Zajmował się pan nie tylko samą dystrybucją filmów i organizacją pokazów… Prowadziłem również warszawskie kino Iluzjon. Miałem motywację do pracy, bo moim zyskiem był procent od sprzedanych biletów. Wprowadziłem tam wiele zmian zarówno organizacyjnych, jak i programowych. Pojawiła się m.in. możliwość rezerwacji biletów. Pracowaliśmy na bardzo prymitywnym komputerze. Nie przewidzieliśmy tak dużej liczby zamówień, dlatego znajomi pomagali nam we wkładaniu …

Pana przygoda z filmem zaczęła się na studiach. Byłem typem pozytywisty, chciałem zostać dyrektorem w domu kultury w jakimś mieście powiatowym, gdzie mógłbym krzewić kulturę i ambitniejsze kino. Długo nie mogłem skończyć studiów. Byłem rozczarowany – na Uniwersytecie Warszawskim czułem się gorzej niż w liceum, które kończyłem w małym miasteczku – nie rozwijałem się, trzeba było uczyć się ekonomii politycznej …

Czy sport korzystnie wpływa na serce? Jak zadbać o zdrowe serce? Dużo osób zastanawia się nad tym pytaniem. Powszechnie mówi się, że sport to zdrowie. Jak to jednak jest w rzeczywistości? O czym pamiętać przed ustaleniem treningu, aby aktywność fizyczna istotnie dobrze wpływała na ten narząd? Jak powinien wyglądać trening? Bardzo ważne jest to, aby trening był dostosowany do możliwości konkretnej …

Najważniejsze informacje na temat skurczów nóg Aktualnie coraz więcej osób odczuwa bolesne skurcze nóg. Nie da się ukryć, że tego typu symptomy powodują spory dyskomfort. Z czego wynika ten problem? Jak poradzić sobie z taką sytuacją? O tym możecie dowiedzieć się po przeczytaniu poniższego artykułu. Z czego wynikają skurcze nóg? Przyczyn występowania tego zjawiska może być naprawdę bardzo dużo. Między …

Każda osoba, która nosi buty markowe, doskonale wie, jak bardzo różnią się one jakością od tańszych zamienników. Czasami jednak dajemy się skusić promocji czy wyjątkowej okazji i kupujemy je szczęśliwi, że udało nam się zaoszczędzić, nie sprawdzając nawet, czy dane obuwie jest rzeczywiście oryginalne. Rozróżnienie jest coraz trudniejsze, jednak nadal możliwe. Jak odróżnić oryginały od podróbek? Czy ten model jest …

Jakiś czas temu postanowiłem sprzedać mój wysłużony motocykl i kupić samochód. Oczywiście, spośród wszystkich modeli dostępnych na rynku chciałem wybrać ten, który najbardziej odpowiadałby moim oczekiwaniom. W internecie znalazłem stronę z poradami dotyczącymi zakupu czterech kółek. Aby dowiedzieć się, jaki samochód jest tym moim wymarzonym, musiałem wypełnić ankietę sprawdzającą moje preferencje: od pojemności i mocy silnika, przez bezpieczeństwo, po cenę. …

Chwycił taki mróz, że nawet klub morsów z Ełku odwołał szóstą edycję „Kąpieli dla Odważnych”. Rodzimi internauci w końcu skruszyli serce premiera, który odstąpił od ratyfikacji ACTA. Nie tylko w sieci, w sieciach franczyzowych też się działo… ACTA, czyli obrona praw autorskich. Gdy tłum się już podzielił i wszyscy mają rozdane miejsca w okopach, ciężko przekonywać, że sprawa jest bardziej …